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Dott.ssa Eleonora Zanzarri

nutrizionista, Chinesiologo

Roma
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Informazioni su di me

Chi sono...

Biologa Nutrizionista iscritta all’albo dei biologi del Lazio e Abruzzo, esperta in nutrizione femminile, alimentazione low carb e chetogenica.
Chinesiologa e Personal Trainer con laurea magistrale in Scienze Motorie e Sportive, specializzata in allenamento femminile per la ricomposizione corporea.

Il mio lavoro si focalizza sulle problematiche del sesso femminile come:
- Ricomposizione corporea e miglioramento estetico;
- Dimagrimento;
- Riassetto del ciclo mestruale e delle problematiche ad esso legate (come ovaio polistico ed endometriosi);
- Trattamento e gestione (mediante nutrizione e allenamento) del Lipedema;
- Trattamento e gestione (mediante nutrizione e allenamento) di ritenzione idrica e cellulite;
- Trattamento e gestione (mediante nutrizione e allenamento) di obesità e sindrome metabolica.

Formazione
  • Università degli studi di Roma Foro Italico
  • Università San Raffaele Roma
Competenze linguistiche
  • Inglese
Pubblicazioni
  • Microbiota e Neurosviluppo (Itard, 2024)
Patologie trattate
  • Endometriosi
  • Obesità
  • Diabete
  • Diabete mellito
  • diabete di tipo 2
  • Lipedema
  • Sovrappeso
  • Sindrome Metabolica
  • Dismenorrea
  • Insulino resistenza
  • Disturbi alimentari
  • Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
  • Malattie cardiovascolari
  • Malattie dismetaboliche
  • Tiroidite
  • Ipotiroidismo
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Stipsi

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BEAUTY STUDIO - IDM

Via Oscar Ghiglia 373
00125 Roma, RM
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Prezzi

consulenza online 80 €
dieta personalizzata 120 €
dieta chetogenica 120 €
allenamento sportivo 100 €
piano di allenamento 80 €
dieta in gravidanza 120 €
Visita di controllo 80 €
educazione alimentare 60 €
analisi bioimpedenziometrica 50 €
prima visita nutrizionale 120 €
controllo nutrizionale 60 €

Recensioni dei pazienti

La mia esperienza con la Dottoressa Zanzarri è molto positiva. Mi sono rivolta a lei in quanto avevo bisogno di un regime alimentare più equilibrato, nonché di un aiuto legato alla cattiva digestione e alla gastrite. In tre mesi ho ottenuto davvero buoni risultati grazie al piano alimentare che la dottoressa ha disegnato su di me, partendo dalle mie esigenze. Inoltre, sono rimasta positivamente colpita dall'approccio della Dottoressa, il quale punta ad un'educazione alimentare corretta, abbracciando il proprio corpo ed i propri tempi. Consiglio vivamente di intraprendere questo percorso con lei.
Paziente
Paziente
Ho iniziato il percorso di coaching con Eleonora dieta+allenamento mirato per il lipedema stadio 1-2 tipo 3 su misura per me! È difficile trovare un professionista 2 in 1 per la mia condizione, strafelice di averla trovata. Piano piano sto ottenendo risultati. Il primo mese abbiamo fatto la chetogenica! È andata benissimo, Eleonora è sempre super carina e disponibile. Consiglio assolutamente :)
Paziente
Paziente
Ho la sindrome dell’ovaio policistico, non riuscivo a dimagrire pur mangiando bene, poi la dottoressa mi ha spiegato che nel caso della PCOS va seguita una dieta diversa, io ovviamente non ero a conoscenza che il mio problema implicasse anche una difficoltà nell’assimilazione dei carboidrati e grassi. Durante la visita mi ha fatto molte domande su ciò che mi piaceva o meno come alimento per potermeli inserire nel mio piano alimentare senza dovermi sentire in colpa. Mi ha mandato molte ricette che ho provato e sono piaciute anche al mio compagno. Posso dire di aver finalmente trovato una “dieta” che possa finalmente funzionare ma anche mantenere dato che quello su cui facevo più fatica era la costanza. -3kg nelle prime 3 settimane e successivamente ho perso altri chili. In caso di domande, le ho scritto e mi ha sempre risposto, mi ha ascoltata se avevo dubbi, rassicurata se ero demoralizzata. Consigliata vivamente per problemi ormonali perché il suo studio si dedica soprattutto a questo
Paziente
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Molto brava e professionale. Si vede l’amore e la passione che ci mette nel suo lavoro. Sempre disponibile per qualsiasi dubbio. Mi ha aiutato tanto i miei ultimi mesi di gravidanza con le sue linee guida. Pronta a iniziare il piano alimentare durante l’allattamento.
Paziente
Paziente
La Dottoressa Zanzarri è una professionista: gentile, precisa, accurata, competente. Lavora con estrema passione e il raggiungimento dell’obbiettivo è un traguardo comune. La Dottoressa mi è stata accanto durante l’intero percorso, disponibile per ogni chiarimento anche con video dimostrativi (nel mio caso era un piano di allenamento)! Una vera e propria garanzia!
Paziente
Paziente
La dottoressa Eleonora è molto professionale, sempre attenta alle mie esigenze e pronta a supportarmi con un piano che è in linea con i miei obbiettivi e le mie esigenze
Paziente
Paziente
Visita molto accurata e dettagliata, la dottoressa è sempre molto disponibile e gentile.
Paziente
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